高级催乳师的秘密武器

2021-09-02 00:26:30

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一、催乳按摩的作用

1、减少疼痛

产后乳胀会导致剧痛，即所谓的“痛者不通，通者不痛”。按摩能理气活血、舒通经络，利用按摩可缓解甚至消除疼痛。

2、疏通乳腺管，增加乳汁分泌

大部分初产妇的乳腺管都或多或少地存在不畅通。如不及时处理，乳胀、乳腺炎、乳汁分泌减少等问题会随之出现。产后因为乳腺管的不畅通，导致宝宝吸乳困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩疏通乳腺管，可解决此问题。

3、缓解乳腺增生，减少乳腺炎的发病率

现在80%的女性患有乳腺增生，药物治疗只能缓解，不能根治。另外，乳腺管不通会导致肿胀，一段时间如果不解决，就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前、产后多进行按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。

4、美化

肿胀及乳腺炎会使松弛、下垂，影响的美观。而按摩可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使更加坚挺。

二、催乳按摩的特点

1、效果好

针对产后乳汁分泌问题，专家曾尝试很多种方法，但效果都不太明显，而实践证明按摩效果非常好（先天性乳腺发育不良和产后大出血的除外）。

2、时间短

不管是外敷还是饮食，都需要一定的时间，而利用按摩则可迅速解决乳痛、乳胀、乳汁分泌不足等问题。

3、安全、方便、易学

中医按摩已有几千年的发展历史，最初就是人类在生活中遇到损伤和病痛后，自然地用手按压、抚摩以减轻病痛，所以相对于其他方法更安全、易学。

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