对于产后喂奶妈妈来讲，一般都会出现胀痛的现象，如果太过严重，可能对宝宝的母乳喂养造成影响，同时还会影响妈妈的情绪，因此，找到一种解决胀痛的方法非常必要。近日，广州华悦母婴职业培训中心高级催乳师培训专家，总结了几种缓解胀痛的方法，给母乳喂养的新妈妈和催乳工作人员。
广州华悦母婴职业培训中心的催乳师培训专家建议有胀痛现象的产妇，在哺乳前20分钟先冷敷，减缓肿痛，然后在开始哺乳前，热敷几分钟，使奶水流出，或是利用手挤乳将一些奶水移除。值得注意的是，热敷的时间不要太长，几分钟就好，避免让更胀痛。另外，如果乳晕仍然胀痛，尤其是生产时接受点滴注射过多的妈妈，乳晕很容易红肿，这时就需要通过按摩的手法，在乳晕处进行反向压力，将双手的2--4指放在乳晕靠近基部的位置，施力向胸壁方向下压，通过这样的手法让乳晕周围变得松软，使得宝宝比较容易含上乳晕，预防哺乳过程中宝宝用力吮吸带来的疼痛，避免皲裂。
据广州华悦母婴职业培训中心催乳师培训专家介绍，她在培训的过程中十分注重学员掌握中医基础知识、经络穴位，指导学员学习保健知识、母乳喂养知识等，因为催乳师的工作，产后催乳一般一到两天就能改善无乳、少乳现象，但每天的保健、母乳喂养却是一个大工程，将会伴随产妇很长时间，胀痛会影响产妇情绪，也会影响母乳喂养的质量。该专家还表示，正是因为广州华悦母婴职业培训中心催乳师培训十分注重催乳师操作细节能力的培养，从广州华悦母婴职业培训中心的学员在工作中深受产妇和工作单位的认可，就业稳定有保障。希望更多想从事催乳师工作的人能够来到广州华悦母婴职业培训中心这个大家庭接受专业培训，成为专业的催乳服务人才，广州华悦母婴职业培训中心高级催乳师培训11月14日开课，报名电话：1372488422 何老师，为更多的产妇送去关爱和健康。广州华悦母婴职业培训中心官方网站：www.crspxjp.cn
华悦母婴家政服务公司是一家融合现代医学理念与传统中医护理 学于一体的专业母婴健康服务机构，以大众消费水平专业为客户提供月嫂、育婴师、催乳、产后修复等专业上门服务。公司设有自己职业培训中心，结合专业的培训考核，在人员匹配、过程管理等建立数据化的管理系统。只为给每位妈妈提供最贴心的服务！在华悦，我们的服务不仅仅是坐月子的头一个月，从您怀孕开始，到宝宝的养育过程，我们一直在您身边！
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