母乳喂养的五大坑你跳过吗?当妈妈的都说准!(附广州最全母婴室地图)

每年八月第一个星期是母乳喂养周

世界卫生组织倡议

最初六个月纯母乳喂养

并坚持哺乳24个月以上

是人类哺育婴儿的最理想方式

不过，母乳喂养想要通关

麻麻们还要避开各种“坑”

1宝宝出生了，我却没有奶。

真相：其实，乳汁在胎盘离开母体的那一瞬间就开始产生了！这个过程就像个开关，瞬间开启了乳汁分泌的历程。只不过产奶有个自然的过程，得慢慢来~也就是说，每个妈妈都有奶！只要宝宝多吸吮，就能吃到饱！

乳汁被吸得越干净彻底，就会产生越多……（你好，我叫良性循环。）

2软软的，里面没有奶。

真相：里有很多细小的乳腺管，宝宝出生半小时妈妈的乳腺管里就会慢慢流淌乳汁。虽然乳汁不多，奶还不胀，但其实里面已经有奶了。别看那一点点的乳汁，就已经足够小宝宝吃的了。妈妈要感觉到奶胀，一般得等3-5天

3喝了很多催奶汤，奶就会多。

真相：如果产后立即喝很多油腻的催奶汤，反倒容易堵塞乳腺管，变成“回奶汤”！其实，不同阶段应该喝不同的汤，不同的体质也有适合的不同的汤。

4喂奶不用教，抱着宝宝喂就可以了。

真相：其实，“喂奶”并不是一件新妈妈天生就会的事。想要纯母乳喂养，就更得学习专业知识、掌握相关技能才能实现。

5请了催奶师或月嫂就能催奶。

真相：很多“催奶师”或月嫂的“催奶”服务，只是通过手法按摩疏通乳腺，将内的乳汁排出，并不是真正地增加乳量的催奶。

正确的增乳方法是：

在专业人士指导下，掌握正确的哺乳方法、使宝宝正确吸吮，将彻底吸空，并刺激产生催乳素，从而真正增加奶量！

虽然母乳喂养这条路“坑”有点多

但每个坚持母乳喂养的麻麻

都辣么美丽又勇敢！

萌萌哒给各位母乳妈妈准备了

广州市最全的母乳喂养地图

有了这份地图

出门在外也能随时满足宝宝的胃口啦！

先来看看广州最壕的母婴室

「

番禺永旺

星级：★★★★★

」

拥有日本亲子厕所，妈妈上厕所时，可以将BB妥妥地放在这个椅子里。

永旺的母婴室号称最豪华，在梦乐城有4个，我们进了在婴儿商品区最大的一个，沙发，矮凳齐备，呃……但没有桌子，蹲在凳子旁冲奶粉有点不雅。幸好洗手盆、尿布床齐备，还有身高尺和体重计。

网友分享@赵四小姐

【商场篇】

天河区

1.体育西中怡广百

位置：六楼童装女洗手间旁和八楼各有一个母婴室

2.天河城

位置：负一层永旺商江博士童鞋子柜台旁，三楼西南塔楼，西南塔的五楼客服中心隔壁

@豚jojo点评：配有沙发、换尿片台、微波炉、饮水机等。 

@aiwenchan 笨笨宝宝细细间，一分为二，里面有三张椅子可以哺乳，外面有张床可以换片，但通风好差，好局。

@别婷：我去过天河城的母婴室+评分四星+里面有椅子沙发那些可以哺乳跟换尿片的地方，不过空间不是太大，而且会有点闷

3.正佳广场

位置：西北门五楼北庭，会员服务中心隔壁，是需要在服务台登记才能使用的。

评价：墙上贴着温馨的花儿贴纸，里面设施有沙发，有饮水机，有洗手盆洗手液，还有给宝宝换尿裤的台子。昨天宝宝睡觉的时候我们还进去里面休息了，有空调，非常安静舒服，爸爸不能进入哦！

4.万菱汇

位置：L2层的女洗手间旁、三楼中部的洗手间旁边

万菱汇的育婴室室内面积大概是8平方左右，粉红色的门面有大大的母婴标示，显得既温馨又可爱。室内的灯光比较明亮，加上墙面设计是比较简约的米白色设计，给人的整体感觉就是明快干净。
放置宝宝的更衣平台比较简单，是旁边有护栏，中间是平台的设计，相对于太古汇就显得没有那么人性化了。

5.太古汇

位置：负二层广天收藏店隔壁

太古汇的母婴区一共设有4间母婴室（婴儿更衣室）。每间大约10平方米的独立房间，室内坏境相当舒适，贯彻了可爱的风格。

放置宝宝的婴儿换衣平台十分人性化地设计了一个小斜坡，使宝宝平躺时头部也能得以舒服的放置，增强了宝宝的舒适度，宝宝哭闹的情况就自然能大大减少啦！
而换衣平台的另一端则是洗手台，感应式的洗手液和消毒液隐藏在镜子后面，不仅更显简约，也能减少了妈妈们收拾物品时手忙脚乱的情况出现。
最后要点赞的是母婴室内设有多张靠椅，这样不仅宝宝和妈妈能得到休息，连亲友都能照顾到哦~

6.东方宝泰

位置：吉之岛B2儿童区

@tommy仔妈咪：里面有洗手池，2张椅子，一张桌子，一个换尿布的台。男人止步。有哺乳和换片的地方，不过哺乳处只能容纳两人。

7.宜家家居

位置：厨房部卖橱柜的地方

@甘周小米：宜家的母婴室没有空调，热到阿妈都唔认得

@dearChar 包春子：有一个落地玻璃的小室，好舒适，有张沙发，有洗手池，有卷纸，还有个尿布台， 如果忘记带尿片，仲可以问工作人员拿。

8.珠江新城太阳新天地

位置：除了首层和八楼，每层都有独立的母婴室

评价：每间面积有10多平米，配备了一张红色的沙发椅；洗手台上还放置BB护理软垫，方便换尿布。

9.岗顶摩登百货

位置：二楼女厕旁

10.东圃天河城

位置：4楼不过要自己跟收银员拿钥匙

11.时尚天河

位置：在WC附近

@绿袖妈妈：有三间了，有洗手池 换片台 一张沙发，挺干净的，就是要有人看门，要不搞卫生的容易推门进来

12.华润万家(龙洞店)

位置：二楼卖纸尿裤的店

13.黄村奥体迪卡农

位置：一楼厕所旁边

@Ginamao：比较简单，不过很干净，停车白天免费

白云区

1、白云凯德广场+5星+去年年底新开业

环境方面是比较好，设备人性化，看起来高档上档次。厕所里墙上有BB椅，往下一拉，就可以让BB坐下来了。个人觉得很赞

2、白云区凯德广场母婴室非常棒

配备齐全，跟太古汇有点像，有儿童厕所跟哺乳室，但哺乳室门太小了，BB车进不去，有点不好，哺乳室没有锁，好怕爸爸们不知道，推开就尴尬了

3、广州白云机场里的母婴室 五颗星

母婴室很大哦，我觉得应该叫母婴候机室，除了有常规的哺乳换片室，外面还有很多可爱的沙发可以供大人小孩坐，还有小孩玩的木马，滑梯哦，墙上还挂了电视机，可以一边哺乳一边看电视

4.万达广场

位置：每层都有母婴室

评价：三楼的，都是餐厅的地方的母婴室，卫生很好，有气垫换尿片，还有张小床，喂奶时门可以反锁。

5.三元里大道卜蜂莲花

位置：超市负一层 哺乳室

6.三元里易初莲花母婴室

@Cathy ： 完全是虚设，它在负楼不好找找到了但大门紧闭叫保安或者搞卫生的人都说没有钥匙不开！门外有位置给人坐，但那里喂奶超级不方便，太多人又有很多人在睡觉脏乱差

荔湾区

1.北京路广百

位置：七楼新翼卖玩具处

评价：空间比较大，墙纸系蓝天白云，很舒适。设施很齐全，有bb床、玩具、沙发、小圆枱、多张换尿布枱、微波炉、洗手池、饮水机，仲有两个哺乳室，私密性很不错。

2.西城都荟

位置：三楼元气寿司隔离

@princessmoon评价：又热又闷，夏天很难在里面呆超过10分钟

越秀区

1.中环广场（环市路）

位置：三楼贝亲旁

2.中华广场

位置：5楼母婴用品部，英氏对面。

五楼童装部有母婴室，但比较小，比较简漏，只能进两个人！

海珠区

1.乐峰广场

位置：b2层aeon商场BB用品区内

评价：母婴室标志很大，在远处一眼就能看到，颜色暖色调很温馨，里面很宽敞，布局很合理。

2.广百百货(新一城店)

点评：和无障碍洗手间在一起，里面没有空调，还要那些椅子什么都脏兮兮的

【交通枢纽篇】

1.广州东站

吉之岛内（BB用品区）

2.市汽车客运站

二楼有一个宽大的母婴候车室

3.广州白云机场

A区安检内10米处

ps：看到有个单独的隔间应该可以喂奶

4.广州南站

爱心专区，简易哺乳室

【医疗机构篇】

1.珠江新城市妇幼

二楼儿童早期发展科室内，宝宝游水室旁

描述：使用的家长比较多，因为来做早期发展的小朋友也很多的，可以用帘子隔起来的；如果二楼没位置可以考虑五楼大厅，有沙发，人很少。换尿片或者哄宝宝睡觉可以考虑。

2.广州人民中路儿童医院

电梯口墙上标示有显示

ps：这是宝宝出生后去公共场所发现的第一个独立的母乳室，沙发很舒服非常适合喂奶，空间比较小但是是独立的，喂奶的时候把帘子拉上，偶尔会有护士询问是否有人。医院很怕家长走后没有拉开帘子浪费空间，所以记得喂完一定要把帘子打开并且要把垃圾丢掉哦！

3.市儿童医院　

对于新晋妈妈而言，在婴儿出生后一段时间里，医院是她们一个不得不常去的地方，医院内的哺乳室显得格外重要和必要。然而目前广州医院内哺乳室、母婴室配备仍有不足，仅在几家儿童医院、妇幼医院内情况相对较好。在广州市儿童医院内，这里设置了多间哺乳室，几乎每层楼都有三四个哺乳专用幕帘，但即便如此仍供不应求，妈妈们排队等待入内哺乳，实在等不及的妈妈们只能躲在角落里宽衣解带，偷偷地给孩子哺乳或换尿布，看上去有些无奈。

位置：儿童医院各层哺乳室

4.萝岗儿童公园

自2014年6月1日建成之后，萝岗儿童公园就率先设立了专业母婴室，里边配备独立的哺乳空间，沙发、婴儿台、婴儿玩具等较为齐全，甚至还有供妈妈们休息、交流的空间，实现功能上的“一屋多用”。这里的母婴室还获得了联合国儿童基金会“母爱10平方”公益认证，为进入儿童公园的妈妈们提供一个安全和私密的哺乳空间，这也是萝岗首个获得“母爱10平方”母婴室认证的公共场所，为其他儿童公园设置母婴室提供一个有益参考。

位置：水西路与开创大道交会处

5.和睦家广州诊所
位置：广州大道中301号人保大厦附楼首层

评价：洁净温馨，有婴儿台，可以关门保护隐私，柔软的沙发，紧急情况呼叫铃，有备用尿不湿，护士姐姐随叫随到，保洁人员每2-3小时清洁整理一次，有纸巾，卫生间就在母婴室出门3米以内～