催乳是专业人士通过科学的手法按摩，刺激母乳量的分泌。按摩催乳的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点，按，揉，拿等基本手法但在实际用时须多种手法相互配合。按摩催乳治疗，可促进局部毛细血管扩张，增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过按摩而疏肝健脾活血化瘀，安神补气，通经行气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求，同时减除产妇不必要的痛苦，避免因用力不当引发的炎症，与机器按摩所不同的是，因皮肤直接接触，能准确找到乳腺管位置，能感受到乳腺管受阻程度，做到力度均匀，轻重适度，可一次性基本解决问题。
（1）催乳按摩的作用
产后乳胀会导致剧痛，即所谓的，痛者不通，通者不痛，按摩能理气活血，舒通经络，利用按摩可缓解甚至消除痛痛。产妇的乳腺管或多或少地存在不畅通如不及时处理乳胀，乳腺炎，乳汁分泌减少等问题会谁之出现，产后因为乳腺管的不畅通，导致宝宝吸乳困难，时间过长则反馈性抑制脑垂体催乳素分泌，乳汁分泌量逐渐下降。通过按摩乳腺管，增加乳汁分泌。
（2）缓解乳腺增生
减少乳腺的发病率现在80％有乳腺增生，药物治疗只能缓解不能根治。另外乳腺管不通会导致肿胀，一段时间如果不解决就会感染细菌，导致乳腺炎。如果在产前，产后多进行按摩，坚持母乳喂养，可有效缓解乳腺增生甚至使之消失，避免乳腺炎的发生。
（3）美化
肿胀及乳腺炎会使松弛，下垂，影响的美观。而按摩可增加乳腺发育，促进胸部肌肉群发育及韧带的紧实，从而使更加坚挺。
二、催乳按摩的特点
1. 时间短，效果好。
2. 方便，中医按摩已有几千年的发展历史，最初就是人类在生活中遇到损伤和病痛后，自然地用手按压，抚摸减轻痛苦
三、催乳对象
1. 产后无乳的产妇：促进乳汁的分泌
2. 产后乳汁少的产妇：增加乳汁的分泌
3. 产后乳汁淤积的产妇：疏通乳腺管
4. 内陷扁平、副乳、
5. 等异常，可以正常的母乳喂养
6. 皲裂的产妇
7. 急性乳腺炎的产妇
8. 乳腺增生的产妇
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