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母乳迟迟不来怎么办?老公是最好的催乳师

中华乳腺战略联盟2022-05-23 10:25:58

生完孩子没有乳汁怎么办?有人会选择催乳师,有人会喝各种各样的汤来催乳,可是有一个最简单有效还省钱的方法大家都忽视了这就给大家好好说说。


小晴是一个刚出生孩子的妈妈,还是剖腹产,但是她的乳汁竟然比一般顺产的妈妈有的都早。这是为什么呢?许多人都很疑惑,难道她有什么催乳的秘方不成。小晴刚开始还有些不好意思说,后来经不住大家的一再追问就羞答答的说了,这一切的都归功于她老公。



当时她刚出手术室,医生就有交代要让宝宝多吮吸乳房,这样才能促进乳汁的流出。第二天拔了尿管就让宝宝开始吮吸,晚上就感觉涨涨的还很痛,身上的刀口都不及这个痛。难道要像隔壁床一样找个催乳师缓解一下吗?想想让一个陌生人按摩乳房就觉得痛苦。



就对老公说让老公帮忙按摩一下,就是从网上找的方法,双手从乳房根部向乳头方向推,就像挤奶一样,说实话刚开始很痛,但是后来慢慢的有一种仿佛被推开的感觉,接着就看到白色的乳汁从乳头处溢出来了,赶紧让宝宝吸。真的是好惊喜,也算是误打误撞吧,乳汁有了乳房也不痛了。



其实产后开乳最重要的是宝宝的吮吸,吮吸越早,开乳的时间越早。要注意在开乳之前不要喝促进乳汁分泌的汤水,例如猪蹄汤什么的,以免不能有效排出造成堵奶。当然也不是,所有人都适合做按摩,按摩力度过大,手法不正确,暴力按揉反而会引起乳腺炎的发生,对于上述方法还是要咨询专业人士后谨慎使用。



常见的开奶的手法


顺产的新妈妈最佳的开奶时间是产后半小时内,以后每隔3~4小时喂奶一次,每次15~20分钟。如果宝宝吸吮力差,可以适当延长喂奶时间。为了给宝宝顺利喂奶,新妈妈需要掌握几个开奶技巧:


1、树立母乳喂养的信心:许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就可以喂饱宝宝,其实不论乳房形状、大小如何,都能制造出充足的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。


2、尽早吮吸,勤喂奶:宝宝的吮吸反射通常在出生第一小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,最晚也不超过6个小时。没有乳汁也要给宝宝吸,这样才能促进乳汁的分泌。



3、避免乳头损伤:刚开奶的新妈妈乳头粉嫩,容易被宝宝吮破,喂奶时应该让宝宝含住乳晕,控制好单侧的吸吮时间。乳头有受伤、破皮、皲裂或流血现象时,可以挤出乳汁或用吸奶器吸出,也可以戴上乳头保护器来喂养宝宝。


4、通畅乳管,经常排空,防止胀奶:新妈妈在开奶时如果乳管还没通畅,可以请专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管,或者用吸奶器吸出。刚生完宝宝的新妈妈月子里不宜马上喝补品或汤类月子餐,最好等到奶管通畅了,再慢慢吃鱼汤和排骨汤等。


5、母婴同室、按需哺乳:母婴同处一室,可以保证随时哺乳,同时处于新生儿期的宝宝,在吮吸妈妈乳汁时,会时不时看着妈妈的脸庞,享受和妈妈的肌肤之亲。


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