催乳师刘笑汝 当了妈妈后更应该呵护好你的“事业线”

2021-08-06 00:39:49

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文/ 考拉妈妈
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刘笑汝
四川妹子
催 乳 师
青旅掌柜

某个中午,考拉妈妈和小草童鞋顶着烈日,穿着高跟鞋,徒步了N久才终于找到了传说中的“麻雀窝青年旅舍”。开门的是一个身材娇小、阳光明媚的女子,这便是我们要找的主人公。


暖心的“麻雀窝”


笑汝老是自嘲说自己长了一张80年的脸,其实她是个90后哦。的确,她给人的第一感觉是成熟、练达,这可能跟她的经历有些关系。这个四川妹子当初一人来宁波,从事的是一份美容相关的工作,工作三年后,她毅然辞职,开始了一年的“背包客生活”,直到身上只剩6元钱,她才意识到是该考虑赚钱的问题了。这一次她选择了自己一直梦想想做的事——开了一家青年旅舍。这边还在开着旅舍,另一边她又折腾自己,结合她之前美容保养方面的知识和经验,考取了催乳师,到目前也服务了不少新手妈妈。


今天就和各位妈妈们来分享下“女性保养”的那些事吧。

Q&A

Q1:现在很多年轻妈妈生完孩子后,都没有奶水,不知道是什么原因?


笑汝:妈妈的奶水,与很多因素有关,一是先天的因素;二是环境因素所致,现在很多不健康的饮食会让女性的激素受影响,也会导致没有奶水的情况。但是一般情况下,当新手妈妈们在有奶水的情况下,还是要采取母乳喂养,毕竟母乳可以让孩子吸收到更全面、丰富的营养,对孩子后期成长的免疫力也是十分有好处。对女性自身来说,哺乳后还可降低乳腺癌的发病率和卵巢癌的发生。


Q2: 妈妈生完孩子后,为了确保自己奶水的质量,要注意哪些问题?


笑汝:我觉得产妇除了要注意营养,另外有一点很多妈妈容易忽略,就是情绪问题。现在很多年轻妈妈有很多自己的育儿想法,所以可能会跟婆婆有些沟通不顺的问题,这个时候,如果自身情绪处理不好会影响到奶水的质量,严重的还会出现奶水淤积的情况。

Ps:当遇到心烦易燥、情绪积压的时候,可以尝试按按中穴(位于两胸的中点)。


Q3: 哺乳期妈妈除了以上这些问题,还有什么方面是需要注意的?


笑汝:妈妈们要注意奶水如果到了38度以上,就不要给宝宝喝了,如果需要再挤奶的话,也要先把奶水排空,隔4小时再喂给宝宝;另外,哺乳期妈妈尽量不要在膳食或汤里放太多盐,特别是汤,主需要撒几颗就可以了。


Q4: 除了备孕妈妈、哺乳期妈妈,很多已经没有在哺乳期的妈妈想知道,女性的胸部要注意哪些保养?


笑汝:我以前从事美容行业的时候,发现很多妈妈的胸形不怎么好,特别是哺乳期后的妈妈,有的变形很严重,这也让她们十分困扰,因为有些真的会在某种程度上影响夫妻生活。


首先,在哺乳期间,就要注意哺乳的姿势,最好是坐着喂,但是有些妈妈在比较疲惫的情况下,会躺着喂,其实这是非常影响日后的胸形的,如果要躺着喂,也要用手托着喂其次,在日常的保养中,要多按摩胸部(至于正确的手法可以在日后我们的线下活动中,让她来教大家)。


另外女性要特别注意经常进行的自检和例行体检,有些发病率比较高的疾病尽量做到早发现、早治疗。


正式的聊天结束后,她又跟我们讲了下她现在的日常生活,除了开青旅、做做催乳师,中午还会做做瑜伽,接下来她打算考导游证,总之,真是一个爱折腾的妹纸。


笑汝和朋友一起开的“麻雀窝”青旅
End
麻雀窝青旅 | 宁波海曙区菱池街27单元101
刘笑汝微信号:liuyinuo520365


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