武汉催乳师培训联盟

这3种哺乳姿势可致少奶,催乳师一定要帮宝妈纠正!

兰芬生物科技2020-03-25 10:43:00

催乳师应指导产妇掌握正确的哺乳姿势和技巧,这是成功喂哺母乳的关键。产妇感觉舒适,下奶才会顺利。

正确的哺乳姿势

  • 托头交叉环抱式

用手臂托住婴儿,使他(她)的脖子靠在肘弯处,产妇的前臂托住婴儿的背部及臀部。把婴儿的小身体整个侧过来,面对着产妇,肚子贴肚子。要点是让婴儿的头、脖子和身体成一条直线,这样吮吸、吞咽就会比较顺当。

  • 橄榄球式

把婴儿轻轻夹在腋下,放在膝盖和枕头上,让他(她)和产妇的乳房一样高,用膝盖和枕头支撑婴儿的重量,而不是产妇的手臂。要点是将婴儿往上、产妇乳房的位置抱,让婴儿整个身体靠着产妇,而不是产妇的身体往前倾。

  • 扶腰臀抱篮式

坐在有靠背的椅子上,脚下放个小凳子,抬高膝盖,准备3个枕头,后背垫1个,膝盖上放1个,抱婴儿的手臂下再垫1个,这样,产妇抱婴儿哺乳就不会腰酸背痛、手酸脚麻。

要点是避免“剪刀式”夹托乳房(除非在奶流过急、婴儿呛溢时),那样会反向推乳腺组织,阻碍婴儿将大部分乳晕含入口内,不利于充分挤出乳窦内的乳汁。

  • 扶腰臀侧卧式

产妇侧卧着,让婴儿面对产妇乳房侧卧,产妇将一只手放在婴儿身上,另一只手自然放置。

正确的哺乳姿势可以减轻产妇的疲劳,利于乳汁排出,防止乳头的疼痛或损伤。

关于哺乳姿势的问题,产妇产后在医院的几天里,护士也会告知。但作为催乳师应该熟练掌握正确的哺喂姿势,以便在产妇做的不对或忘记怎么做时,予以纠正和指导。

产后头几周的哺乳,产妇可使用两种姿势:托头交叉环抱式和橄榄球式(托头腋下挽抱式)。一旦感觉哺乳舒服,可采用扶腰臀抱摇篮式或者腰臀侧卧哺乳。

错误的哺乳姿势

1.产妇坐着,一只手托着婴儿的臀部,另一只手捉住乳房。这种姿势会导致婴儿的头部不稳,产妇和婴儿都比较累。

2.产妇坐着,一只手托着婴儿头部,另一只手自然垂放,婴儿只吸住产妇的乳头,乳晕全在外面。

这种姿势会使婴儿吮吸时不能充分挤压乳窦,不能充分刺激乳头产生泌乳反射和喷乳反射,因此,婴儿很难吸到足够的乳汁,也容易导致产妇乳头皲裂。

3.产妇站着,一只手托着婴儿的头部,另一只手平托起乳房。这种姿势会让乳房盖住婴儿的鼻孔,婴儿很容易窒息,产妇抱着也很累。

宝妈要正确选择自己的喂养姿势,并不断尝试和练习,以保证自己和婴儿在哺乳时都比较舒适。

错误的哺乳姿势容易让产妇、婴儿感觉疲劳,中医催乳师应指导产妇避免错误的哺乳姿势。

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