送你无痛分手方法,让你从此爱上失恋

前几天去看了《恋爱的犀牛》，一部演了七年的话剧。

剧里，马路无可救药地恋上了他的邻居明明，而明明也是同样偏执地爱着别人，两个人就像平行线一样永无交集。

最后，马路杀了他唯一的朋友犀牛图拉，取出了它的心脏，以此向明明证明自己的爱。

所有人都觉得这个男人疯了，马路偏偏只认为“爱她，是我做过最好的事情”。

戏剧始终是戏剧，它寄托了人的美好愿望。戏里是明知无结果的义无反顾，是无畏受伤的坚持到底，现实生活中多的却是一分手就再也不敢触碰爱的一蹶不振。

分手不是生理上的疾病，可是心理上的折磨往往更要命，像几千只小虫在心头咬噬，夜不能寐，又像一颗坏掉的牙齿，如果不连根拔起，总是隐隐作痛。

瑞士心理学家Elisabeth Kübler-Ross总结过亲密关系结束之后的悲伤有五个阶段，“否定”—“愤怒”—“讨价还价”—“沮丧”—“接受”。

从不相信这件事情会发生，到抱怨这种事情凭什么发生在自己身上，再到懊恼如果当初做点什么就不会发生，接下来是极度的悲伤，最后是接受一切，开始新生活。

每个刚刚结束一段恋情的人都会经历这些过程，再正常不过了。如果贸贸然就再也不相信爱情了，真是一个脆弱的笑话呢。

我反而觉得没有失过恋是一种缺失，有了失去，会更懂珍惜。痛哭过，后悔过，发疯过，又整装待发全心全意投入下一段恋情的经历也比一片空白的回忆更加有价值。

你觉得自己分手痛苦，可是行走世间的妖孽，老老少少，谁曾经没分过个十次八次手呢？无论是和伴侣，还是和最亲密的朋友。这么想想，分手不过是家常便饭了。

别觉得自己的故事有多不同，自己的感情有多深邃，自己的付出有多了不起---这是无痛分手第一大要义。

按不住给前任发微信的手

下一个人便迟迟不会来

首先要和之前的旧情挥别。

有一次，一位朋友过生日，可她自己非常不开心，因为刚刚分手。她分手大家都已见怪不怪，和狼来了一样。那晚她细数了这个男朋友是怎样虚伪，怎样小气，怎样欺瞒，他们一而再再而三的分分合合，多么疲惫。

她说她下定了决心，这个生日之后就彻底和过去告别了，再也不要回到以前那种黑暗的日子里去，我记得在场的人都一起举杯祝福了她。

谁知没过几个月，就传来了她怀孕的消息，孩子的爸爸还是她口中这个不堪的前男友。

好似《春光乍泄》中何宝荣的那句“不如我们由头来过”，是一个魔咒，一再将人拉入深渊。

总是想要复合是一种病，如果两个人真的是没问题，又怎会一再分开。

记得有位男性朋友跟我说，他谈恋爱的前提是下一个女友一定要允许他和他的EX还能做朋友，因为他的EX是一个善良温柔的人，他们已经是亲人关系了。

我不知道他现在还有没有坚持这个前提，我只知道一段健康的感情是容不下三个人的，无论这个ex是怎样的，过去了便过去，不要让它影响到将来。

暂时屏蔽负能量闺蜜

抱住幸福姑娘的大腿 

失恋的时候，会一边唱着“我想我会一直孤单，一辈子都这么孤单”一边顾影自怜，还会无止境的倾诉恋爱时的每一段琐碎细节和自己现在多么难受。

给自己一个诉苦的期限，也千万别和那些连自己感情问题都梳理不出头绪的人探讨怎样遇见Mr. Right，因为他们也并不清楚啊。

记得几年前我自己分手好一段时间了，也没有特意把自己封闭起来，但就是觉得没有能在一起的人。

A嘛，知识渊博，眼界宽阔，可是为人实在小气，B呢，年纪轻轻就赚到第N桶金，幽默风趣，无奈一点精神共鸣都没有，C最对胃口，但脾气暴躁，受不了。

于是迷茫的我向身边结婚最早的朋友求助，她老公追足她十年，婚前婚后都羡煞旁人。她问我，“你到底期待你的男朋友是什么样的？”

我说，“没什么特别要求啊，就是年纪比我大几岁，为人有趣，爱好丰富，见识广博，工作体面，特别多金，对我百依百顺，孝顺父母，当然要长得好看，还是身材超好的那种。”（现在看起来很脑残，但那个时候我就是这样问的）。

她说，“你的要求太多了，求全责备不可取，能满足三到四条就已经特别好了。”

后来她又补充了一句，“要在一起不是看这些外在条件的，谁能让你快乐开心，让你踏实满足，谁就是对的人。”

简单几句话，简单的道理，可从感情幸福的人口中说出来就特别可信，我也从“听了很多道理，依然过不好这一生”转变成为“听了很多道理，至少感情上很顺利”。

你必须去给我看看亦舒的小说

——《我的前半生》

长期沉浸在爱河里，万事有人代劳，做什么都有人陪伴，渐渐地竟连生活也无法独立了。

亦舒的小说《我的前半生》我推荐每个女生都看看。这位女子，在婚姻中毫无警惕，以为能享受一生，前半生基本就是一张白卷。

读着这本书，这种恐慌也蔓延到我的心头，让我知道有恋人和没恋人，都一样，都要独立而丰富。

分手是一种和以往生活的割裂。越是想早点好起来，就越要建立自己的新生活。

有人因失恋而苗条，从此美丽的一塌糊涂，有人因失恋而灵感无限，歌德有了《少年维特之烦恼》，罗曼•罗兰有了《约翰•克里斯多夫》。在失恋的时候去阅读，去感受艺术，去见识世界，去尝试一直想尝试的事情。

支撑自己独立过活的重要支柱当然是金钱，就像伍尔夫说的，女人打算写小说，要有笔，有自己的房间，也要有钱，写小说也可以指代任何想追求的事情。

【文： Fiona 源于微信号： Queen主义（ID：queenzhuyi），最专业全面的女神修炼平台顾问。图源于堆糖网】

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