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催奶第一汤,月嫂、催乳师必知

催乳大师课2020-09-30 13:39:30

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刚生完宝宝的麻麻们,第一件事就是让孩子吃上宝贵的母乳,关于母乳,麻麻们各有悲喜,有的奶水太多,来奶快,每天半夜定时起来抽奶,还有一部分麻麻,在尝试过八千八百八十种方法后......

还是......

没有奶╮(╯3╰)╭

今天我们就来学习催乳第一汤,“王不留行炖猪蹄”。

王不留行是名副其实的催奶第一药,具有活血通经,下乳消肿,利尿通淋等功效。

原料:猪蹄1只,王不留行10克,姜片、盐各适量。


适用体质:血瘀、痰湿体质




 步骤一:将猪蹄洗净去毛,冷水下锅焯掉血水,过冷水洗净。



步骤二:将王不留行洗净,装入布袋。



 步骤三:将纱布和猪蹄一同放入锅内,将姜片和适量水煮烂。



中途要捞掉表面的浮油,电饭煲煲汤模式约两个小时左右,加盐食用即可。


功效:


可用于产妇产后乳汁不通、乳汁稀少,因寒、热、脾胃虚症,肝气郁结所致,故有散寒泄热、健脾胃,疏肝解郁之治。