月子期间也要敢于说“不”,真实案例告诉你!

昨天发表的文章带来的反响太大了，老师回答问题从早上六点到下午五点半才算是差不多了。其中有一个让我们非常关注的问题，我们认为应该写出来，让大家看到，这个不是一个人的问题，是N多宝妈/产妇所面临的问题，就是月子期间的这些事应该怎么处理。

本来生孩子、坐月子，是多么快乐的事情，但是偏偏就有那不快乐的事情烦扰着我们。于是我们宝妈就各种生气，然后就各种奶少、各种堵奶、各种乳腺炎。。哎，做妈的怎么这么惨！！

来看一下今天的案例：

今天的这位宝妈刚来的时候问的问题是奶水不足，问题原文是：

     宝宝今天18天了，我也不知道自己的奶到底是够不够，孩子吃母乳的时候吃一会儿就昏昏欲睡了，放下之后睡一会儿就又醒了还要吃，孩子吃的时候能听到吞咽的声音，拔出来之后也有乳汁流出来，但是用吸奶器吸不出来，也找过专业的催乳师，催乳师催乳的时候也能看到成股的奶往外涌，但是自己挤还是挤不出多少奶，家里人觉得我是没奶了，就给孩子冲奶粉，让孩子吃奶粉之后睡的时间长，可是我看了你们的文章，觉得应该让孩子只要想吃的时候就给母乳，但是家里人觉得这样太折腾孩子了。这种情况我该怎么办？

孩子吃我一侧的奶没有吃饱就睡着了，换另一边也不醒，挠脚心、撸耳朵，怎么都不好使，另一侧根本就吃不上，放下睡二十分钟就又醒了，这种情况该怎么办？各种催乳汤我都喝了。。

孩子吃奶粉能睡三个多小时，可是吃母乳没等吃饱就睡了，二十分钟又醒了，哭着还要吃。老婆婆心疼孩子总是要喂奶粉，说孩子睡不好会影响大脑发育，弄的我心里太难受了。

并且，我现在在坐月子，自己行动也不方便，不敢出门不敢见风，只能任凭摆布，老人就各种让我睡觉，也不让我抱孩子，喂完奶之后不等孩子醒来之后接着让我喂，而是直接用奶粉填补。

老人看孩子用奶瓶吃的痛快就总想喂奶粉。每次我想反驳的时候，就担心家庭矛盾升级，害怕情绪波动影响我的奶量。

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这就是宝妈的诉说。各位催乳师、宝妈，但凡是一直关注催乳大师网公众号的宝妈，都应该知道这是怎么回事吧。

这就是典型的“被奶少"，

产妇本身奶量可以说是足够的，可是家里人因为感觉孩子吃不饱、睡眠时间短影响脑部发育就贸然的给孩子添加奶粉。产妇自身又担心会影响婆媳关系，于是就隐忍不发，任凭老人发号施令了。

这不是个例，之前有很多宝妈也曾说过这样的问题，只是没有这么详细的描述。为此，我们今天就分解一下这个问题，希望更多的宝妈、待产妈妈能看到，以后不至于发生类似的事情。

原因有以下几点：

第一、产妇的奶量是充足的

根据产妇的介绍，应该能判断出，其实产妇的奶量是充足的，孩子还没吃完一侧就能睡着，说明孩子不是太饿了，因为吃饱了。孩子之所以二十分钟之后就醒了，那是因为孩子的胃是非常小的，而且每个孩子的本性是不同的，不能一概而论。

刚出生的孩子，胃就像是一个玻璃球大小，（之前我们有一篇文章专门讲过这个问题，大家可以在历史记录里面看一下。）孩子不会硬逼着自己去吃那么多食物，吃奶也是费力气的，不饿了就行了、 就睡了。所以我们判断产妇的奶量是足够的。产妇之所以说自己奶量不足，其实就是被家人指责之后心里自认为奶少，就是”被奶少“了。

产妇要注意的是，等下次孩子醒来的时候，应该让孩子吃对侧，否则容易造成大小奶。

第二、奶粉对孩子来说不是最佳食物

一个才几天的孩子，吃奶粉能睡三四个小时，这是非常令人震惊的事情。这么小的孩子，最多俩小时就要喂一次母乳。孩子需要三四个小时才能消化掉的奶粉，他的胃承受这样的压力好辛苦。

懂的中医养生的人都知道过午不食，是因为晚上吃了饭 尤其是吃了很多肉食之后，等我们睡着了之后，胃还是需要运动区消化这些肉，因为它就是干这个的。

可是，晚上我们自己都睡觉了 都不活动了，胃怎么办？ 它只好调用大量的血液过来辅助完成任务，如果是流食还好办一些，如果是肉食 那么这个过程是漫长的，甚至第二天早上起来都感觉不到饿。那是因为第二天你醒来的时候，你的胃还没完全消化掉昨天晚上的饭菜呢。

然后你开始吃早餐、午餐、晚餐。周而复始，你的胃一直没有停下来，一直在运动。

一个私家车的报废时间最低是十五年，一个出租车的报废时间是6年，为什么？ 因为出租车没有停歇的时候。

另外，你的胃调用了大量的血液，脑部的供血肯定是不充足的，大脑怎么发育？

不要嫌喂母乳麻烦就加奶粉，当时懒省事了，后面的麻烦会让你更揪心的。母乳才是孩子最佳的食物！ 这是母亲给孩子最好的礼物！

第三、产妇要对这些说”不“

虽然现在二胎放开了，但是老人的观念仍然没有改变，对孩子的爱不低于当父母对孩子的爱。甚至都过头了。

老人不喜欢孩子哭，孩子一哭就认为孩子饿了，就赶紧让宝妈喂，如果喂的不及时或者是吃了奶孩子还哭，老人就直接说宝妈的奶不足什么的。就赶紧添加奶粉。。 诸如此类，太多了。

作为产妇，虽然身体不能剧烈活动，但是一定要有自己的主见！知道什么是对孩子是好的，知道什么是对 什么是错，不能孩子一哭就慌神了。要对家人的这些不当的举措大胆说”不“。

不开心就要说出来！ 不要憋着！

第四、与孩子接触的时间太短

我们一直强调，孩子出生半小时之内就尽可能的让孩子吸吮，刺激泌乳。虽然产后三天才能下来奶，但是越早刺激就越容易分泌乳汁。这些初乳里面含有大量的抗体，对孩子的健康发育是超级无敌好。

在哺乳期间，更是要多与孩子接触，多沟通。孩子需要吃奶了，第一时间哺喂，不要让孩子的哭声时间太长了。不论何时，孩子的心中妈妈最大。妈妈不在身边，不论表现的多么出色，孩子自己始终是没有安全感的。

所以，一定要母婴同室，及时哺喂！

第五、适当给孩子做抚触

随着孩子成长，需要的会越来越多，尤其是需要爸爸妈妈的抚摸。有的时候孩子惊醒哭闹不是因为饿，而是因为缺乏安全感，这个时候宝妈应该多抚摸孩子的头、背部，跟孩子聊聊天，长期培养会让孩子有充足的安全感。

多给孩子做抚触，会增强孩子的抵抗力，并且还会让孩子的发育更完美。

第六、产妇的自信心

不论何时，一定要相信自己！人是万物之灵，动物都可以自己哺乳自己的孩子，我们为什么不行？ 95%以上的宝妈都可以完全母乳喂养自己的孩子，为什么自己不行？

不是你的身体不行，只是你不够自信！哪里有问题就解决哪里，催乳师、中医师是你哺乳之路最好的支持！

这是我们第133篇文章，感谢“伊里米扎西”的支持。如果你觉得文章写的还可以，希望你勇敢的分享出去，让更多的待产宝妈、宝妈、宝爸、姥姥、姥爷、奶奶、爷爷都看到。更多的人知道，才是我们最大的功德！

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