催乳产妇月子汤,下奶足奶水营养高,坚持七天就有效果!

2020-09-10 23:39:56

这是中午做的甜品木瓜炖牛奶。水果木瓜是妈妈种的,清甜可口,生吃炖吃都可以的。


食材有:熟木瓜,冰糖少许,纯牛奶,杞子,姜。


下面分享作法:


水果木瓜一只的一半洗干净去皮,去籽切块备用。


沙锅加少许水放木瓜,冰糖,杞子,姜末大火烧开。


木瓜,冰糖炖好再加纯牛奶中火烧开即可以熄火,不能煮太久了,要不营养容易流失的。


炖好的木瓜牛奶就可以装盘啦。

点击公众号做饭菜单,参照对应食材回复,多次回复同样食材,即可获得不同的农家菜谱!



农家菜绿色原生态,分享农家美味,体验农家魅力


每周星期五更新视频菜谱,周六至周四更新文字菜谱


大家觉得好就关注我们哦



农家菜部落
一个有味道的公众号
     
   

微信编辑器 小蚂蚁编辑器


友情链接

Copyright © 2023 All Rights Reserved 版权所有 武汉催乳师培训联盟