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【高级催乳师】乳腺炎的预防和处理措施

孕妈俱乐部2021-01-11 10:08:37


坚持母乳喂养,对宝宝多有益,对于一部分妈妈来说就有多艰难。乳头皲裂、乳房肿痛、奶少、夜不能寐,母乳喂养总是令妈妈们烦恼多多。但最让妈妈们痛楚的,应该就算是乳腺炎了,那种疼痛、焦虑、疲惫得让人崩溃的感觉是刻骨铭心的,如果遇上短期内反复乳腺炎发作的情况,无疑会让妈妈失去继续哺乳的信心。


        所以今天,我们向大家分享一些预防和治疗乳腺炎反复感染的建议,但是如果你恰好正在经历乳腺炎,务必及时就医,进行有针对性地治疗。如果采用了下面这些预防方法效果不理想,还是需要及时咨询专业的哺乳顾问。




乳腺炎是由什么原因引起的?

急性乳腺炎初期主要表现为乳房红肿、胀痛、压痛, 出现边界不清的硬结。总的来说,主要是由于乳汁的淤积和细菌的滋生引起的。


值得妈妈们注意的是,如果第一次乳腺感染并未被彻底治愈,那么很可能会导致在之后的几个星期内再次复发,从而发展成病程长,不易痊愈的乳腺炎。



乳腺炎的预防和处理措施

无病预防,避免上述造成堵塞或破损的危险因素



乳头短小和内陷的妈妈,需要更适合的哺乳技巧。

 

规律哺乳或及时排奶。


防止哺乳早期频繁排空乳房,而导致泌乳过量致使淤积风险过高。

 

堵塞发生时,及时正确疏通乳腺,避免错误的热敷、大力揉导致问题加重。

 

保持饮食均衡、易消化,少油腻、低糖、少辛辣,防止乳汁浓稠造成乳腺易堵。

 

过度胀奶时,正确手挤或使用吸奶器缓解,不必刻意排空。

 

避免乳头损伤,发生乳头皲裂要积极治疗,绝不可小视。避免外力压迫乳房,如果经历反复乳腺感染,还应该考虑是否由生活中一些不正确细节导致的,比如睡觉姿势压迫乳房、安全带或内衣过紧、宝宝小手小脚意外撞到乳房等等。

 

注意乳房和婴儿口腔卫生要适度,避免过度清洁乳房。如婴儿口腔感染(鹅口疮等)要及时治疗。

 

充足睡眠和休息。

 

调整心情,减轻压力。家庭成员多正向关心、鼓励哺乳期的妈妈,避免给妈妈压力。共同创造良好的生活氛围。


病后防变,及时控制


发现乳腺管堵塞(乳房出现硬块)时一定要尽早进行处理,如48小时状况没有改善,及时咨询专业哺乳顾问或求助乳腺科医生给予诊疗,避免情况恶化。

 

如果已经发生感染,应遵医嘱按疗程用药,彻底治疗乳腺炎,以免留下隐患导致反复感染。



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