妈妈宝贝母婴之家2021-08-07 22:47:07
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很多新手妈妈在哺乳的时候，并不能很准确的判断自家宝宝吃饱了没有，又怕喂的过量，那么要如何准确的判断宝宝吃饱了没有呢？今天妈妈宝贝母婴专家叶老师来教你几个小窍门！
随着育儿知识的普及，越来越多的宝妈知道母乳喂养的重要性，但是在现实生活中，当宝妈决定给自己宝宝喂食母乳的时候，她们总是觉得自己的奶水不够，于是很多宝妈只能选择给孩子添加奶粉。
但是随着混合喂养一段时间后，宝妈发觉自己的奶水越来越少了，不知你是否也有这种感觉？
经常看到自己的宝宝哭闹不止，总觉得是自己奶水不够造成的。其实，你很有可能被这种假象欺骗了！
有的时候宝宝很有可能是因为一些原因造成吃奶时候的哭闹，那么，如何判断自己宝宝有没有吃饱呢？下面一起来学习吧！
很多经验不足的宝妈遇到以下几种情况，通常会觉得是自己奶水不足导致的，究竟包括哪些现象呢？
现象一：宝宝总是哼哼唧唧，变现出不舒服，没有力气吃奶，一含就睡。
错误判断：是不是宝妈奶水不足啊？
真相：宝宝通常通过吸允来获得安抚，有时候吃饱了，躺在宝妈的怀里，他们依然会去吮吸，因为这样会让他们有安全感。
现象二：宝宝总是需要抱着，一放到床上就哭，哪怕抱着哄睡着了，放在床上5分钟就醒了。
错误判断：宝宝一定是没有吃饱，所以不想睡觉！
真相：婴儿的睡眠是由浅睡到深睡循环交替进行，浅睡时易醒，宝宝胃肠功能弱，经常胀气，更容易醒。
现象三：母乳喂养的婴儿，睡眠时间较短，而吃配方奶的婴儿通常睡得比较深沉，睡眠时间较长。
错误判断：宝宝吃配方奶粉能吃饱，吃饱了才能睡得香。
真相：吃母乳容易醒，并不是因为母乳量不够，而是因为母乳更容易消化，因此宝宝吃下去会容易饿，饿的状态下宝宝更容易醒。奶粉没有母乳容易消化，宝宝要消耗身体更多能量去消化奶粉，宝宝为了保护自己，只能沉睡。
不知大家看了以上几种情况，是否也感同身受呢？其实，宝妈们要明白：宝宝出现哭泣、易醒等情况，不是衡量宝宝是否吃饱的标准。
判断宝宝是否获得了足够的母乳，可以从以下几个方面进行判断：
1、量体重
判断宝宝是否获得了足够母乳最简便的方法是给宝宝量体重，宝妈可以通过连续称宝宝体重来判断。
母乳量足，宝宝吃得饱，这样体重是能够正常增长，如果宝宝体重增长缓慢，或者不增长，在排除疾病的情况下，才想到是否喂养不足导致。
这种情况下，可以和医生沟通，找出问题症结所在，确定是否需要增加配方奶粉。
宝宝体重每周平均增加100克到200克，或一个月450克(多数婴儿出生后体重会减轻，三四周后才能增加至出生时的体重。所以，体重增加的计算应由婴儿体重的最低点算起，而不是出生时的体重)。
2、算吃奶时间
新生儿的吮吸力度小，所以吃奶的速度会比较慢，吃奶时间也会比较长，通常新生儿每次吃奶时间不超过1个小时，每侧吮吸15-20分钟，两侧吸吮30-40分钟，这个时间会随着成长而慢慢缩短的。
所以新手妈妈们，不要再担心宝宝吃奶慢了，它并不意味着妈妈的母乳量不足。
3、算吃奶次数
新生儿一天喂8~12次母乳，大点了，每两三个小时喂一次。这是一般的情况，有些婴儿吃的次数多，有些少。只要体重良好，也不见得不正常。
妈妈每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，这也是奶水不够吃的表现。
4、算排泄次数
吃饱的宝宝，营养供给充足，身体机能正常运转，大小二便也比较正常和有规律。
如果宝宝一天排尿少于8次，大便量少或者呈现绿色的稀便，都表示奶水不足。一般母乳充足的宝宝，每天大便2—3次，色泽金黄，呈黏糊状或成形，表示奶量充足。
所以如果宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次，就可判断为奶水不够吃。
喂养宝宝注意事项：
不要让宝宝撑着！
母乳一次奶量够的情况下，一次喂15-30分钟，每2-3个小时喂一次，喂奶期间最好不让宝宝含着睡觉，先让宝宝吃饱!宝宝吃完母乳还哭闹，不要接着喂奶粉，先抱起宝宝，轻拍后背，听到"嗝"的声音后，放下，如果还是哭闹，再喂食奶粉!
不要一哭就喂
宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。有些新妈妈认为宝宝一哭就是饿了，赶紧喂奶。其实，很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。要先搞清楚宝宝究竟为什么哭，不能一哭就喂，否则很容易造成喂养过度。
给足够的刺激
宝宝出生24小时后，最好每隔2~3小时进行母乳喂养一次。否则，妈妈的得不到足够的刺激，会影响乳汁的分泌。
新手妈妈们，在母乳喂养上，一定要给足自己信心哦！不要轻易觉得是自己的奶不够，很可能你只是被宝宝的假象“欺骗”了呢！
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