武汉催乳师培训联盟

【中医催乳师】不想产后奶少,新妈妈这三件事一定不要做!

妈妈宝贝母婴之家2022-03-14 12:38:56

击上方关注妈妈宝贝母婴之家

☀ 阅读本文前,请先点击上面的蓝色字体妈妈宝贝母婴之家再点击"关注"这样您就可以每天收看母婴保健的最新资讯。完全是免费订阅,请放心关注


每个妈妈都竭尽所能,给宝宝最好。


相信新妈妈都知道,母乳是最适合宝宝的食物,可是因为这样或那样的原因,妈妈们不得已混合喂养或配方粉喂养。


我们在实际经验中总结了几大误区,妈妈们一定要提高警惕,避免“入坑”。


1、怕没奶,过早进补


人家都说鲫鱼汤下奶,快喝点吧,别让大孙子饿着!

囡囡刚生完身子虚,一定要多补补——这猪蹄汤快多喝些!

媳妇生宝宝都气血不足了,我给你买了阿胶,一定要按时吃~


大家关心产妇的心情是好的,但是刚生产完不能大补啊!中医也有句话叫“虚不受补”,这时候的产妇身体虚弱,饮食需细软清淡,而不是大补!


生完宝宝的一周之内,产妇乳腺不是很通畅,如果此时贸然进补,很可能会导致乳房胀痛进而引发乳腺炎;肠胃的消化能力也很弱的情况下进食油腻食物,容易导致消化不良。


所以亲爱的婆婆妈妈老公们,给产妇进补一定要找对时机哦!



2、怕长胖,只喝汤不吃肉


怀孕的时候,怕宝宝长不好,各种营养其上阵;生完宝宝,怕没奶,各种催乳汤喝到吐。因为怕吃肉长胖,只喝汤,肉都给了队友。


其实这么做是有很大的误区的。我们不管是怀孕还是在哺乳阶段,需要的热量也是有限的。喝汤固然好,但是肉也一定要吃啊!况且肉的营养价值可比汤高多了。饮食有度,适量摄入但是不要过量,哺乳期的你不必总担心体重的:均衡饮食,加上宝宝的“神助攻”,很快就会瘦下来哒!



3、怀疑自己,添加配方奶。


母乳很好消化而且新生儿的胃容量很小,他/她们每天都要吃很多次奶,并且是没有固定时间、想吃就吃的。


因为吃奶间隔短、而且宝宝睡一会儿就要吃,很多妈妈就会怀疑自己的奶水是不是不够宝宝吃,再加上家里人也会担心孩子吃不饱,使妈妈们更加怀疑自己,从而添加了配方奶。


最后,配方奶越添越多,母乳越来越少。


其实,母乳过程最忌不自信。相信肯定能喂饱自己的宝宝的,配合宝宝的吸吮,按需喂养,抛弃那些条条框框,尽情享受亲喂吧!


如果你问我亲喂是什么感觉,我会说是很神奇很微妙的感觉。是和宝宝出生之后我们最最亲密的时刻。想到断奶,就有一千万个舍不得,感觉就是天了噜,那种一哭就塞个奶头的美好时光就要结束了么,看他猴急猴急的蹭奶吃的搞笑样就要没有了么。_桃夭


耐心的解答:


1、宝宝总是爱哼唧,看起来不舒服,含上妈妈乳头就睡,吃奶没力气

——小宝宝依靠吸吮来让自己获得安抚,吸吮是唯一他能控制并且享受的诉求方式,并不是饿才会有觅食与吸吮反射!


2、总要人抱着,不能自己睡,哪怕抱着睡熟了,躺下5分钟就会醒来

——睡眠是浅睡-深睡-浅睡循环交替的方式,浅睡时易醒来,尤其是经常被胀气困扰的宝宝


3、吃母乳很多时候不能吃完就睡,吃配方奶就可以快点睡着,还睡得时间长——母乳吃着舒服,睡眠是自然而然的事,不困当然吃完还能醒着玩儿。配方奶由不得宝宝控制,一猛子吃多了,供血不足致使宝宝昏睡是最大的问题


4、一哭就很厉害,声嘶力竭,只有喂配方奶才能止哭,妈妈抱着就会挣扎,好像不愿意吃妈妈的奶

——腹痛造成宝宝有吸吮需求,但不是因为饿,所以在妈妈怀里也无法专心吃奶,奶瓶是孩子无法抗拒的,一瓶子下去灌晕了算,等醒来再继续哭!


5、脾气很急躁,一点都不能等,母乳亲喂后还能一口气喝掉100ml左右的配方奶

——母乳喂养的特点是宝宝没有用舌头裹紧乳头乳晕用力吸吮,乳汁很难持续快速流出,所以母乳喂养,通常宝宝能很好的控制自己的摄入量。而瓶喂的特点就是只要宝宝嘴动一动,不必费力吸吮,奶就流出来,宝宝感觉到嘴里有东西就会下意识的吞咽,吞咽又会带来吸吮的动作以及不停流淌的奶,一旦开始很难主动拒绝,除非吃晕!这种方式很容易吃过量,吃多了,宝宝也会难受的哭泣,而难受时仍然想通过吸吮来获得安抚,这也就是宝宝总像吃不饱,奶瓶越吃量越大的原因之一!这真的不是宝宝脾气急,也不是胃口特别好!另外,乳房大小不是决定奶量多少的判断标准!



试想一下,一个成年人,如果这顿饭只给你吃牛肉和甜点,而且分量超过你实际胃容量的一倍,你能舒服的睡觉么?


妈妈终于明白,我反复在讲的哭不是判断饥饿的可信标准!以及过度喂养是怎么回事儿了!红着眼圈接回宝宝,认真的说,回家会和家人一起学习正确的育儿与母乳喂养知识,要努力断掉奶瓶。


和这位新妈妈有相同状况的家庭很多!学着了解孩子的行为以及行为背后真正的原因是新手爸妈必须去学习的!否则就容易被传统的错误观念所误导!就算是自认奶还不少的妈妈,也容易以同样错误的判断造成母乳喂养过多。



最新课程

中医无痛催乳师、小儿推拿师、产后恢复师、母婴保健师、育婴师等母婴保健职业培训就到成都妈妈宝贝,每月5/20号滚动开班,也可随到随学!


妈妈宝贝——专一、专业、专注母婴健康



打算学习催乳、或者已经是催乳师的各位姐妹们,我们一定要加强自身的学习和提升,更专业的为宝妈解除痛苦!



有人用微信聊天,有人却在微信中每天学习,自我成长。每天给大家推荐分享优质母婴知识,愿您每天都能成长!




小贴士
妈妈宝贝简介

职业培训资质:

国家中医药管理局授权中医高级催乳师,小儿推拿师,产后恢复师培训机构,所有培训考核合格学员均颁发权威证书,全国通用,官网可查,医院认可。


服务项目:中医无痛催乳通乳/小儿推拿/产后恢复/月嫂/育儿嫂


咨询热线:028-81465509  18280107092

详细地址:四川.成都.高新区.府城大道西段799号

官方网站:www.cdmotherbaby.com




友情链接