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想要畅快通乳,这3招必学!

宝宝呵护2022-06-20 10:42:22

母乳妈妈辛酸日常:菌菌!我又双叒叕堵奶了!!!

堵奶一直是大多数宝妈在哺乳期不得不面对的一个问题,通常是自家宝宝吃不完,下次要喂奶的时候奶水又被堵住,涨得又酸又痛,各路偏方用尽了,却总是毫无办法。又或是偶尔一次有效,下一次却又不灵了。

堵奶更像是一个无解的难题,一直欠缺一个坚定的答案,而偏方像幽灵,老是捉摸不定,这一次将你从堵奶的痛苦中拯救,下一次或许就将你引向发炎的深渊。

陶子女士的各种偏方体验就是很好的例子。


体验一:按摩通乳

没抵挡住人家打折诱惑,办了张乳房按摩年卡。好不容易鼓起勇气体验了一次,结果乳腺炎没好反而加重了,气得我把卡扔家里再也没去过。

◆ 十月菌说:说起来这真的不能全怪人家通乳师,也要怪乳房太脆弱......

妈妈们应该知道,乳房里的腺泡是乳汁的发源地。当乳腺导管不通畅时,乳汁无法到达乳头,于是那些形似葡萄串的腺泡就会像充满水的气球一样,肿胀起来。

此时进行乳房按摩,如果力气太大就相当于用手将一串葡萄捏破,葡萄汁流的到处都是,于是乳汁进入乳腺间质,不仅按得疼,还可能继发炎症。

(画面太美,自行脑补)

适当的按摩乳房可以起到疏通乳腺的作用,但是市面上各种速成培训班出来的“通乳师”真假难辨,参差不齐,所以宝妈们在把乳房交到别人手上前,一定要先考察好对方是否专业,千万别上当受骗了。


体验二:中药通乳

中医上有句俗语:穿山甲,王不留,妇人食了乳长流, 可是为什么我吃完喝完还是不见好?真愁。

◆ 十月菌说:穿山甲的鳞片通常会被中医炮制成中药入药,从本质上来说,它的的鳞片和人的指甲成分无异,而且如果在制作过程中检疫消毒不彻底,很有可能会把病毒带到抵抗力较差的宝妈身上。

而且穿山甲作为濒危动物之一,国家明文规定禁止捕杀和食用。从这一点来说,食用穿山甲就已经触犯了法律。


体验三:包菜或土豆片冷敷

这应该是比较公认的民间偏方了吧,身边的好多人都是这样冷敷好了的,可是我竟然没有被敷好!

◆ 十月菌说:土豆治堵奶的灵感可能起源于厨房。某天某时,某妈妈堵奶了,顺手拿起厨房仅有的两个土豆,切了片儿贴在乳房表面,让人哭笑不得的是:堵奶症状竟然被一片土豆治好了!

可是包菜、土豆真有这么神奇吗?答案当然......不是!  之所以有的妈妈使用后会有好转,其实就是碰巧符合了冷敷的原理,不信你把它换成萝卜片、湿毛巾等等,效果也是一样的!


体验四:针灸通乳

试了那么多通乳方法,针灸是最玄乎的,但不试试怎么知道有没有作用呢。

◆ 十月菌说:我只能说针灸对应的穴位和所谓的气都无法验证真假,也有很多宝妈反应针灸后毫无作用,妈妈们自行判断吧。

看到这里,肯定有宝妈想要问了,那为什么有的人用偏方好了呢?其实这也很好理解,某些偏方刚好符合了正确的通乳原理,仅此而已。而那些像陶子一样用了偏方依然没有效果的妈妈,恰恰可以证明一点:偏方是没有普适性的。

那么我们为什么宁愿选择相信搞不清楚原理的偏方,却不相信简单又容易操作,没有那么多故弄玄虚的办法呢?


医学手段如果不具普适性,何谈其科学和严谨性?

其实通乳真的有秘方!尽早开奶、宝宝多吸、及时排空就是最好的秘籍!

1.尽早让宝宝和妈妈进行肌肤接触并哺乳。

宝宝一出生立刻将他放在你的胸腹部,紧贴着皮肤。他能够自主地学习触摸并吸吮乳房,而他的头、小手、嘴巴与宝妈的联合接触,会刺激宝妈体内泌乳激素和催产素的产生,有助于奶水分泌以及子宫收缩。

2.根据宝宝需求进行哺乳。

建议妈妈们不要严格限制时间与次数,只要宝宝想吃就立即喂奶,这样不但有助于刺激奶水分泌,持续吸出奶水也可以减少乳房肿胀的情况。

3.左右两边轮流哺乳。

宝宝吸完一边乳房后再给他吸另一边的乳房,这样他吃到充足的后奶,比较容易产生饱腹感。定时挤出多余奶水也可以缓解涨奶。

如果堵奶严重,乳房又红又肿还可以配合冷湿敷,另外保持好心情和好的睡眠,就都妥啦。

堵奶其实是一个很常见的问题,所以不必要太过于惊慌。

只要通过科学的方法通乳,分分钟就能让宝宝的粮食库通畅无比!至于偏方这种封建愚昧的产物,能扔多远扔多远,最好永远随风消逝~

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