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【催乳专栏】自然离乳是最好的断奶方法!

天美健康乳腺平台2021-01-09 12:27:51

宝宝断奶是一件大事,也是一件令人头疼的事。怎样才能让宝宝顺利断奶呢?下面的建议也许能帮上你的忙。


正确断奶小建议


让宝宝睡踏实:断奶前让宝宝自己睡一张床,或者跟家里其他人睡。如果宝宝对此特别抗拒,妈妈也不要勉强。尽量让宝宝适应新的睡眠方式,不要让他感觉变化太大,太突然。


定时喂哺或者喂食宝宝:让宝宝的吃喝变得有规律,同时观察宝宝要吃奶的其它原因。改变一些生活常规。如果妈妈通常在固定的地方给宝宝喂奶,那么断奶期就要尽量避免和宝宝待在那里。


争取家人的帮助:爸爸能够帮助照顾宝宝的话, 更有利于宝宝顺利断奶。分散宝宝的注意力。在宝宝想要吃奶时,当然这里指的是肚子而想要吃奶的时候,可以找些玩具或辅食分散宝宝注意力,或者干脆带宝宝出去玩。


缩短喂奶时间:缩短喂奶时间或者拖延喂奶时间,两者选其一,看看宝宝能接受那个一。 



断奶三部曲是什么


宝宝从吃母乳到吃饭需要一个适应的过程, 切不可“一刀切”,要循序渐进。宝宝的断奶时间要分三个阶段,断亲喂-->断奶瓶-->断奶嘴,要循序渐进,逐步达到断奶的目的。


断奶之初要先让宝宝适应奶瓶喝母乳。这样宝宝吃到的是母乳,只是换了种进食方式,让他适应小碗,汤匙吃辅食。


宝宝习惯吸奶嘴,可能是从吸吮的动作来活的满足感和安全感。妈妈要想办法帮他戒掉奶嘴,一边更好地培养宝宝的独立性格。


经过这样的三部曲后,宝宝有了健康的饮食习惯,就可以开始给她补充各种营养了。在宝宝开始像大人一样进食后,妈妈要为他准备一些事物,最好一日三餐都要有变化,但千万不要因为宝宝对一种食物特别感兴趣而大量地为他提供,因为这样可能会引起宝宝偏食、挑食。



爸爸做些什么能帮助宝宝断奶


在断奶过程中,应该鼓励爸爸积极参与。长期的哺乳关系让宝宝对妈妈特别的依赖。爸爸如果能加入到照顾宝宝的行列,会让宝宝对爸爸增强信任感。



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想要什么杯得什么杯!