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黄豆炖猪蹄:帮助产妇催乳的食物,你会么?

上海荷吉月嫂2020-05-21 12:13:45

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为了照顾没有流量的小伙伴,暖宝我截图说明啦~

准备材料
黄豆、猪蹄、清水、料酒、盐

具体操作

1、将洗干净并且切好的猪蹄倒在装着清水的锅中,盖上锅盖,进行焯水。


2、等煮得差不多的时候,将猪蹄捞出来,装在碗里。



3、将黄豆倒入瓷罐中,再倒入猪蹄和水,加入适量的料酒,放些姜片。





4、盖上锅盖,大火煮开,小火炖90分钟。


5、加入适量的食用盐,搅拌均匀开,小火再炖10分钟,装入碗里即可。



亲爱的,你会黄豆炖猪蹄了么?


本文视频和图片来自于腾讯



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