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关于母乳喂养的这些知识,你必须要掌握(月嫂,催乳师必读)

产后母婴育儿交流2021-10-10 11:49:22

产后很多妈妈都想母乳喂养,因为大家都说母乳喂养好处多,那母乳喂养的优点是什么呢?

营养丰富,易消化吸收,含有最适合宝宝发育所需的优质蛋白质、必需氨基酸及乳糖,还含有抗体因子及乳铁蛋白,增强宝宝的抵抗力,母乳喂养的宝宝要比人工喂养的宝宝抗病能力强。而且母乳喂养可刺激子宫收缩,促进产后母亲恢复健康等等。


那么产后应该如何开始母乳喂养呢?

一、尽早开奶,拒绝奶水不够加奶粉。

如果是顺产,妈妈产后可以立即进食,如果是剖腹产,术后6小时即可以进食流质食物。产后应该尽早让宝宝吸吮妈妈的乳头,刺激泌乳,一开始可能量比较少,不要担心饿到宝宝,新生儿的胃容量非常小。如果觉得奶水不够加奶粉,会导致宝宝不愿意继续吸母乳,毕竟奶粉很容易吸出来而吃母乳很费力,宝宝是很聪明的。


二、正确的喂养姿势。半卧位或者是坐位都比较好,不建议躺着喂,容易导致宝宝呛奶。喂完后,先将婴儿竖直托起,靠着妈妈肩膀,轻轻拍背,拍出一个吞入胃里的空气,以防止溢奶。喂养前后都要用清洁毛巾清洗乳头。


三、怎么判断宝宝是否吃饱。

  1. 一月内的宝宝基本就是吃饱就睡,睡醒就吃,基本不会像大龄的宝宝醒来玩的。吃饱一顿的宝宝可以 连续睡觉2-3小时,如果宝宝总是睡半小时-1小时就醒来哭闹,排除因为拉屎拉尿原因引起的外,首先要想到宝宝是不是没吃饱。

  2. 如果奶水充足,宝宝吃饱一次的时间不超过5分钟,如果宝宝吃半天,吃吃停停,一直都不睡,那肯定是奶水不够,宝宝吃不饱了。

  3. 喂奶时宝宝有节律地吸允,并可听见明显的吞咽声,就像大口大口喝汤的那种感觉。

    PS:小眼睛妈妈经验告诉你,千万不要以为自己的奶水把文胸内衣打湿就认为自己奶水很足,那是假象,因为只要有一点点奶没有储存着都会打湿衣服。

四、如何追奶。

很多妈妈都觉得自己的奶不够,那就要努力追奶了。如何追奶呢?

  1. 请家人帮忙照顾宝宝,重要事情说三遍,一定要保持充足睡眠,一定要保持充足睡眠,一定要保持充足睡眠。

  2. 多喝汤多喝水,汤水切忌油腻,避免乳管被脂肪堵住。

  3. 勤吸吮,宝宝每次醒来都要给他吸母乳,如果3天后还是不够要加奶粉的时候,也要先吸吮乳头后再吃牛奶。

  4. 按需哺乳,千万不要定时给宝宝吃奶,反正他想吃就给就对了。

五、存奶 对于那些奶水充足的妈妈来说,奶水太多也很烦。千万不要觉的烦,赶紧去奶储奶袋,把每次宝宝吃不完的奶水冷冻在冰箱里,把冰箱温度调为-20℃,可以保存6个月,等宝妈以后回去上班了,宝宝还能吃到母乳,而且里面的营养物质不会减少哦。

六、对于实在怎么追奶都不够奶水的妈妈,那就混合喂养吧,先吃母乳,不够再加奶粉,能吃一点是一点。选择奶粉不一定要去香港什么地方买,内地的大型品牌超市的奶粉也是真货,放心买吧。还有,每个宝宝的口味不一样,有些奶粉口味比较淡,有些比较香浓,有些宝宝喜欢香一点的奶粉,如果宝宝不喜欢吃你买的奶粉,那你就要考虑换奶粉了。

七、随着婴儿月龄增加,逐渐减少喂奶次数,建立规律喂哺的良好饮食习惯;婴儿异常哭闹时,应考虑非饥饿原因,积极就医。


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