武汉催乳师培训联盟

朱丹发微博疾呼“拒绝会疼的通乳”!很多妈妈却以为疼才正常

依哥麻麻母乳哺育工作日记2020-03-25 10:28:41

著名主持人、演员朱丹前几天在微博po出一条对母乳妈妈的提醒:


非常赞同朱丹的看法!一看就是认真学习过母乳知识的妈妈。也特别感谢她作为公众人物能对广大母乳妈妈进行提醒!

会痛的通乳,通常就是因为通乳时力度过大、手法不正确,在我们身边就有很多妈妈遭遇过。找通乳师尚且有可能手法不好、力度过大,更不用说由不懂行的月嫂,或者老公、婆婆、自己,用不专业的手法来操作通乳,那就更可能揉完不但没好,反而更严重了。


为什么用大力气,不但没有好,还会更严重呢?



“堵奶”通常伴随水肿

硬块不只是乳汁,往往还有组织水肿。


乳汁流经十几根细细的乳腺导管,汇聚至乳晕。宝宝吃奶就是通过挤压乳晕吃到奶水的。当大量的乳汁淤积在乳腺导管的某个分岔处(如上图红色位置),长时间不能顺利排出时,局部乳腺管就会被乳汁撑得硬邦邦的,而与此同时周边组织也会因压力而产生水肿,这两个因素构成了“硬块”。


大力揉会加重水肿

大力揉无益于乳汁排出,反而增加新伤害。


乳汁淤积时,局部压力大,而水肿挤压到乳腺管会让乳汁更难排出。如果直接在硬块位置大力按揉,相当于在已经水肿的组织上再施加外力。不仅乳汁排不出多少,更重要的是会导致乳腺组织、淋巴组织、皮肤等被外力损伤,增加了化脓感染的风险其实哺乳指导经常遇到这样的妈妈。


被大力揉过后,通常有哪些后遗症

有的妈妈经过多次按揉,最后被揉进了医院。有的妈妈说“虽然疼但也通了”,但通了不等于好了。忍痛按出奶水造成的伤害是下回再次堵奶的诱因,乳房开始频繁出问题,喂养开始变得困难重重:


有的虽然忍着痛,硬块变软了,但之后就“莫名”开始频繁堵奶了,哺乳变得特别痛苦;

有的没过几天,宝宝就突然不肯吃这边了,或者吃一会就松开不吃了,大小奶愈加明显;

有的奶量明显不太够了,奶粉越加越多,最后不得不断奶了;

有的乳房开始时不时像针扎一样的刺痛了......

更严重的是被反复地、多次地大力按揉通乳,导致脓肿形成,需要穿刺、开刀引流,就像?这个案例中的:如此恐怖的哺乳期乳腺脓肿居然是揉出来的,你还敢乱揉吗?

甚至还有像?这篇案例中的妈妈一样,不得不回奶治疗,忍受巨大痛苦的同时,还被迫早早结束了哺乳生涯,点击阅读:月子妈妈被迫回奶,失声痛哭,就是因为做错了这样一件事......


被大力按揉后的妈妈如果能幸运的找到哺乳指导,哺乳指导通常会运用系统的工作流程和专业温柔的手法,帮助妈妈逐步恢复乳房健康,再有步骤地解决喂养困难,让哺乳能顺利地进行下去,停止暴力通乳对妈妈造成的伤害。


消肿后,再排奶,硬块才能小

首先消肿,然后才能排奶。


淤积位置的乳汁能够排出的前提,是前端出口位置也就是乳晕处的乳腺管要畅通。只有门口的乳汁顺利排出,远端淤积位置的乳汁才有可能向前缓缓流动,最终排出。在硬块位置外敷消水肿能够帮助乳汁更快排出。


堵奶请记住,这样处理才正确!

1、消肿最重要

在硬块部分外敷冷敷,二十分钟左右换一次。

2、帮助奶水更快排出

确保宝宝含乳姿势正确的情况下,按需喂宝宝。

3、促进体液循环

及时补水,注意休息。

4、寻求专业支持

上面三步做到后,如果24小时没有明显缓解,要及时求助哺乳指导用专业的手法按摩排出淤积的乳汁。


下面这些,堵奶时也不能做

不要热敷

热敷虽然可以促进血液循环,但是会让水肿部分加剧。

不要用吸奶器吸

乳腺管不畅通的情况下不适合用吸奶器,大力吸容易损伤乳腺。

不要让宝宝过于频繁的吃奶

过于频繁吃奶会让宝宝没有兴趣而吃几口就走。这样刺激出了奶阵但是又没有被及时吸走,容易增大淤积面积。

不要用梳子刮

梳子只作用在皮肤表面,对于乳汁排出基本没有帮助。


正确通乳,无需大力来做

排出淤积的关键在于找准乳腺管堵塞的位置,找到了才能快速的排出淤积。手指指腹触感敏锐,轻柔的力度就能很清楚地感觉到乳腺管的状态和走向。大力按揉反而找不到堵塞的位置,就会又疼处理地又慢。

通乳时的疼痛往往是用大拇指、手掌根、指关节用力,向着乳头方向去撸、搓、捏乳房。这样既无法找准堵塞的位置,又容易用力过猛。并不是沿着乳腺管的走向把淤积的乳汁运送到乳头这个出口,而是靠用力按压或捏挤全部乳房组织,把奶水挤出来,所以又疼又损伤乳房。


我是来自母乳大本营的哺乳指导依哥妈

专业手法,无痛通乳是基本要求

妈妈遭遇堵奶时,可放心预约

为您的哺乳之路保驾护航!






母乳喂养大本营

让每一位妈妈想喂就能喂