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哺乳姿势正确 喂奶so easy【高级催乳师】

孕产百科2020-03-29 14:19:32



大多数妈妈都曾想象过母乳喂养的温情画面:美丽温柔的妈妈怀抱着可爱柔软的小宝贝,一脸笑意,宝宝安静的吃奶。

     但经历辛苦生产,当护士说可以喂奶了,大多数妈妈百般尝试之后,却还是觉得身体无法配合好。这才发现,孕期从来都不会想到,如何让自己更舒适的哺乳,原来也是个大问题。

好的哺乳姿势会让宝宝更轻松的吃上妈妈的奶,并且也能让妈妈的身体在哺乳时更容易放松下来,这样就可以达到一种良性循环。


哺乳时,关键做到3贴:胸贴胸,腹贴腹,下巴贴乳头

妈妈抱孩子喂奶的时候,要注意三贴:胸贴胸,腹贴腹,下巴贴乳头,也就是说宝宝的身体和妈妈的身体应该紧贴。

宝宝肚皮紧贴妈妈身体,如果宝宝肚皮朝天,歪着头拉扯乳头吃奶,则容易导致乳头皲裂。另外,还要确保宝宝的身体是放直的,即孩子的头和身体保持一条直线,不要后仰或歪头,不要让宝宝扭着头或是伸长了脖子才能够碰到乳头。

下面就特别选择三种最常见的哺乳姿势想妈妈介绍。不过当宝宝慢慢长大,这些所谓的姿势都不再要紧,他会调皮的坐着吃,站着吃,你只要给他/她乳房,他就可以吃的很好。

侧躺式哺乳


适用情况

剖宫产妈妈

由于手术完伤口需要时间恢复,妈妈的行动不是很方便,这个时候用侧躺哺乳姿势可以很好的帮助妈妈完成喂哺。

午睡或夜间哺乳

这样的姿势可以节省妈妈很多时间和精力,让妈妈得到更好的休息

不容忽视的操作细节

1,侧躺时,头睡在枕头上(平时睡觉的枕头即可),主要妈妈下面的那只手臂不需要放在枕头上,只要放在孩子和枕头之间的距离中间就好了。背部可以垫着折叠的被子或是很好支撑背部的物品,这样哺乳时,妈妈的身体靠在支撑物伤,可以放松。

2,宝宝的姿势也很重要,宝宝需要舒服的面朝妈妈侧躺着,尽量让宝宝肚子和下半身紧贴妈妈。当宝宝长大点后,可以用卷起的小毯子支撑他的身体。

3,在衔乳之前,宝宝鼻尖应该对着乳头,这样一张嘴,乳头和嘴巴的位置就很合适。衔乳成功后,尽量让宝宝下巴紧贴乳房,身体紧贴妈妈身体,头自然轻轻上仰,这样宝宝的鼻子不容易被乳房堵住而出现危险

4,在喂奶期间,新手妈妈邀请家人在旁边看护,避免意外发生


半躺式哺乳


适用情况

顺产妈妈

除了侧躺式喂奶,顺产妈妈还可以尝试的是半躺式喂奶。妈妈可以靠在摇起的床上,半躺着,宝宝和妈妈裸露的身体进行肌肤接触,宝宝会本能自主地去寻找乳头,待吃上后,妈妈用自己的双手固定住宝宝,同时也可以靠躺着休息。

乳头混淆的宝宝和拒绝妈妈乳房的宝宝

这种姿势可以增进母婴之间的感情,让宝宝在吃奶的过程中感受到浓浓的母爱,从而逐渐抛弃奶瓶。当然,即使是没有出现乳头混淆的问题,也可以使用这种姿势哺乳,只要宝宝可以很好的吃上奶,任何母婴双方都满意的姿势都是好姿势。

不容忽视的操作细节

1,找个妈妈喜欢的地方躺下,垫高上半身。妈妈可以 半躺半坐着,全身重量 都有依靠,脖子和后背不需用力。宝宝放在妈妈肚子上,让他/她像小动物那样趴着吮吸。

2,宝宝可能需要一点支撑,可能不需要,妈妈遵循自己的心,抚摸或者亲吻他/她,引导宝宝找到乳房。这个时候,妈妈不需要太多技巧,重力会把宝宝的头和妈妈的乳房贴的很近,当宝宝张开嘴,可以深深含住一大口乳房。有的妈妈说,这个姿势让他感到“前所未有”的幸福!


                                                         坐式哺乳

适用情况

一般情况:坐着喂奶时最常见的哺乳姿势。可是,就是这么常见的哺乳姿势,很多时候却让新手妈妈感到无比头疼,因为很多妈妈会犯一些常见错误。

  一些坐式哺乳常见错误,您会中招吗?

宝宝肚皮朝天

宝宝扭着脖子吃奶

如果以上都有,说明妈妈在坐着喂奶的哺乳姿势上,出现了一些小问题哦。

不容忽视的操作细节

通常来说,坐着喂奶,如果可以保持上身直立,同时加上手臂、背部、和脚部都有很好的支撑,这样喂奶时会舒适很多。在最初喂奶的日子里,最好可以找一个能让自己直立而坐的地方,这样会让背部有很好的支撑,妈妈不需要倾斜身体或者往后靠远离宝宝。

在宝宝还小的时候,哺乳姿势确实很重要,有的时候甚至决定了母乳喂养的成败。各位妈妈确保宝宝和自己都舒服,这样才能持续的让哺乳这份私密与美好坚持下来。


如果您在哺乳过程中有什么疑问,可以向当地您认为靠谱的催乳师或者母乳指导寻求帮助;也可以跟催乳大师张老师咨询,找到靠谱的催乳师!

 

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