武汉催乳师培训联盟

通乳之后再次堵奶,难道是催乳师手法不对?

慷缘莉产后管理中心2020-03-29 14:55:45


很多妈妈分娩后的前几天,奶水下得少,家里人就开始着急忙慌得要催奶、喂奶粉,生怕饿着宝宝。


正因为这个,妈妈自己也对母乳喂养失去了信心,没有充分重视宝宝的吸吮,导致奶水真的变少了。


还有些妈妈为了催奶,一开始就喝很多滋补、油腻的汤水,从而出现了堵奶的情况。


事实上,新妈妈生产后的3-5天,基本上都会遇到乳房水肿期,持续10天左右。这时候奶水分泌得相对较少,但绝对不是没奶


此外,初乳量少质稠,营养元素完全能够满足新生宝宝的需求。因此,妈妈们不要盲目催乳、喂奶粉,这么做反而让你最后真的无法全母乳喂养。


下面,再来说说大部分妈妈会遇到的堵奶问题。


很多妈妈请催乳师通乳之后,又会再次堵奶,难道是催乳师手法不对吗?我们先来看看妈妈为什么会反复堵奶。




为什么会反复堵奶?


1、乳房本身的因素


乳腺管内壁上皮细胞脱落,以及乳腺新陈代谢的垃圾,沉着在乳管,导致奶水不能顺畅流出。


增生、结节压迫乳腺管,导致奶水流速变慢,停滞在乳管里,奶水的水分吸收,奶水变粘稠更不易流动,形成瘀奶。


每个妈妈的乳腺管管径是不同的,管径细的妈妈就容易堵奶


乳头扁平、内陷,宝宝吸吮困难,也容易堵奶


2、外部因素


奶水过多,宝宝吸吮少


喂奶姿势、衔乳姿势不正确


饮食过于滋补,导致奶水脂肪含量高,性状浓稠不易流出


肝郁气滞


劳累、睡眠不足


内衣不合适


这些都是妈妈容易反复堵奶的原因。有的妈妈请了专业的催乳师通乳后,要是不注意饮食,容易焦虑、生气,或是睡眠不足等,也是可能再次堵奶的。


这个时候就不能抱怨催乳师不给力了,当然,前提是一定要请专业的催乳师。因此,要想解决堵奶问题,不能仅仅依靠催乳师,妈妈自己也应该杜绝这些外部因素。



另外通乳以后,要注意以下事项:


  • 通乳后1-2周内不吃发奶食物,如鲫鱼汤、老母鸡汤、鸽子汤、猪蹄汤等,饮食以清淡为主,忌油腻、辛辣刺激。


  • 奶水多时挤一部分出来,不要过度排空。


  • 通乳可能需要2次以上,建议连续治疗,1月复查一次。


  • 部分乳头内陷患者需常牵拉刺激乳头,注意卫生清洁。


  • 注意饮食、休息,保持心情愉快。


虽然我们建议妈妈喂奶前也可自己按摩乳房,这个只是让你缓解堵奶造成的不适,疏通乳腺还是得靠专业的催乳师,你自己肯定没法准确找到穴位。千万不要自己用力乱揉一通。


当然,最重要的一点,宝宝才是最给力的通乳师。在吃奶使劲这方面,没有什么比宝宝更在行了。多让宝宝吸吮,保证宝宝的衔乳姿势正确,能够有效解决你的堵奶问题。