武汉催乳师培训联盟

记住催乳八大穴与8大手法

金牌催乳师推荐2022-07-31 15:08:31


,分布在人体的头部、颈部、背部、胸部、躯干和四肢。对于姐妹们来说,咱们不用记住31个穴位那么多,但是其中8个神奇的催乳必知的穴位,姐妹们一定要记住了!



1. 膻中穴

以大鱼际或掌根或拇指贴于穴位,逆时针方向揉20次,再顺时针方向揉20次,以胀麻感向胸部放散为佳。


2. 乳中穴

,边揉边按,使局部有明显酸胀感、胸胁部有舒适感,操作持续20次。


3. 乳根穴

拇指指腹紧按于乳根穴处(当直下,根部,左右各一穴),边揉边按,使局部有明显酸胀感、胸胁部有舒适感,操作持续20次。


4. 天池穴

用食指和中指按揉天池穴(当第四肋间隙,前正中线旁开5寸)20次,以局部酸胀为佳。


5. 渊腋穴

用食指和中指按揉渊腋穴(在侧胸部腋下第四肋间隙中)20次,以局部酸胀为佳。


6.膺窗穴

用食指和中指按揉膺窗穴(胸部前正中线旁开4寸,上方,第三肋间隙凹陷处)20次,以局部酸胀为佳。


7.神封穴

用食指和中指按揉神封穴(在胸部,当第四肋间隙,前正中线旁开2寸)20次,以局部酸胀为佳。


8.中腑穴

用中指点按中腑穴(胸前壁外侧,突起下方,第一肋间隙)不动,约半分钟,然后向外揉20次。


常用8大手法

在日常工作中,姐妹们不仅仅要记住穴位,而且还要掌握手法。


一、手指轻扶刺激

利用手指轻轻的按摩,适当的给一定刺激


二、轻揉根部

用手指慢慢的轻柔的根部位置,力度为舒适为止,不要过于用力,以免造成疼痛。


三、摸摸周围是否有硬块

按摩是轻轻的抚摸周围,检查周围是否硬块


四、在上横竖各划一条直线


五、在两端挤压刺激

利用手指按摩的力道在的两端进行挤压按摩刺激


六、向肋骨的方向紧紧压下

按摩时手指顺着肋骨的方向慢慢的用力压下


七、缓慢对捏

用拇指和食指捏住慢慢的对捏


八、有乳汁后开始压、捏、扭转

待乳汁出来后,用拇指和食指开始慢慢的压、捏和扭转

欢迎关注“金牌催乳师推荐”。我们免费推荐优秀催乳师,免费发布客户催乳需求,致力打造全国最大的催乳师与客户互动平台。同时提供免费在线培训及开店指导。让催乳和产后修复成为一种时尚、流行的职业!


长按二维码识别关注我们

点击“阅读原文”可免费在线学习催乳及育儿课程↙↙↙