武汉催乳师培训联盟

少奶、胀奶、回奶、排残奶,请联系石门莉姿专业催乳师!

石门莉姿母婴护理2021-10-10 09:13:48



首先给大家分享一下石门莉姿团队上户催乳写真:


宝妈们对我们催乳师的高度评价:

母乳喂养的好处大家都知道。但虽说母乳喂养是本能,但也是一门技术活,不一定每个妈妈都能一帆风顺。这篇文章就来讨论一下妈妈会遇到的一些常见问题。


1、涨奶


当乳房中的液体过多时,妈妈就会感觉到涨奶。特别是在宝宝出生后的第一周,妈妈的涨奶其实是包括了乳汁的分泌以及增多的血液和淋巴循环。有的时候,一个平时吃夜奶的宝宝突然开始睡整晚,或者因各种原因妈妈长时间不能排空乳房,也会导致妈妈涨奶。


涨奶时妈妈可能会觉得乳房很重,很满,疼痛以及发热。而涨奶的乳房通常也会导致宝宝含乳困难,从而无法正确哺乳。实在涨得厉害时,妈妈的乳房会紧绷,甚至有些反光,而过多的乳汁又会阻塞乳汁的分泌。

在妈妈感觉到涨奶时,建议尽早采取行动,防止涨到太厉害的程度。下面是一些处理方法:



(1) 生产后最好一个小时之内开奶,对妈妈和宝宝都好处多多,其中一个好处就是防止涨奶;


(2)频繁喂奶,特别是刚出生时,每1-2个小时可能就需要喂一次奶。注意观察宝宝的饥饿信号不要等到宝宝哭了才喂奶,宝宝正常吃奶间隔应该比饿到哭的间隔要更短一些;


(3)如果涨奶已经比较厉害了,宝宝很难含乳,妈妈可以用手指从乳头两侧向上轻推按摩,让乳汁往回流一些,按摩3-5分钟,然后立刻让宝宝吃奶;


(4)如果按摩了宝宝还是无法含乳,可以先用手挤出一些奶来,或者用吸奶器低强度少量吸奶,然后再让宝宝含乳;


(5)平躺,地心引力也会帮助乳汁往回流一些;



(6)有些涨奶也和炎症有关,可以找医生开一些对宝宝无害的消炎药(不是抗生素,不要随便乱吃抗生素);


(7)用绿色的卷心菜叶敷胸部。用里面一点的鲜嫩叶片,撕成几片,用手按敷在胸部,但不要盖住乳头(因为可能会留下味道影响宝宝哺乳),大概敷个20分钟,甚至可以用内衣固定住,随时想换新的叶片都可以换。然后根据效果和妈妈的感觉决定要不要继续敷。这招需小心使用,因个体差异,可能对有些妈妈来说,卷心菜叶会效果强劲到减少乳汁产量,妈妈需摸索适合自己的使用时长;


(8)冷敷有时也有效。用毛巾包裹冰袋,敷20分钟,休息20分钟,随便重复多少次。如果妈妈用热水洗澡的话,避免热水直接淋到乳房。


2、乳腺炎


如果妈妈发现某一边的乳房出现了发热,发红以及敏感的皮肤,那么就有可能是乳腺炎(乳腺炎通常不会两边同时出现,除非两边的乳房都有一段时间没有好好清空)。同时妈妈可能会有低烧或者感冒症状。


大概有三分之一的母乳妈妈都会经历不同程度的乳腺炎,特别是宝宝刚出生的几个月居多。有的时候乳腺炎只存在几个小时,有的时候可能长达一周。




乳腺炎怎么办?如果怀疑或者发现了乳腺炎,并且妈妈也感觉有点严重,请立刻去看医生。


乳腺炎的基本护理其实很简单:清空乳房,以及充足的休息。


清空乳房最好通过频繁哺乳来实现,但如果宝宝实在吃不了,可以用手将奶挤出或者用吸奶器。冷敷也可以减轻不适。


充足的休息是指能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,能睡着绝不醒着。充分的放松和休息会大大加快痊愈的速度。



先试24小时,如果清空乳房和充分的休息没有减轻或者维持病情,病情依然恶化,那么乳腺炎可能伴有细菌感染,妈妈需要咨询医生是否需要抗生素。


如果确实需要抗生素,记得要遵医嘱吃完一个疗程,不要觉得症状消失了就不吃了,因为没有被完全杀死的细菌可能会卷土重来,并且更强大。


-END-

哺乳期母乳喂养困难,请及时联系石门莉姿的专业催乳师!


联系热线:17377968268(裴老师)

       17377968127(王老师)




地址:石门县宝塔社区西厢街十六号门面(民政局正面巷子200米福怡

居宾馆旁)