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【合肥家好月圆】缺乳十大因素全分析(下)

合肥家好月圆月嫂中心2022-08-01 11:04:37

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缺乳病因有两种:

一种是患者素体虚弱,又因素体气血虚弱,又因产时失血耗气,或者脾胃虚弱,气血生化不足,乳汁化生乏源,导致乳汁甚少或全无。这种缺乳很容易理解,所以都有给产妇吃高蛋白营养的食物;

还有一种类型的缺乳很容易被忽视,那就是肝郁气滞。患者常因产后抑郁,肝失调达,气机不畅,导致乳脉不通,乳汁运行不畅。

饮食不合理

年轻妈妈在没怀孕之前都怕胖,很多人长期偏食少食,容易造成脾胃虚弱、厌食、消化吸收功能减退,使乳腺发育受到阻碍;

很多新妈妈在开奶前着急喝催奶汤,但是此时新妈妈的乳腺还没有通畅就开始催奶,会造成涨奶、奶疖,严重的会发展成为乳腺炎。

同孕期相比,哺乳期合理的营养摄入同样非常重要,不仅是为了喂养宝宝,也是帮助妈妈补充妊娠和分娩损耗的营养素储存,促进器官及各系统功能的恢复。

哺乳期食物种类要齐全、不偏吃;保证充足的优质蛋白、脂肪及钙质的摄入;预防微量元素缺乏;保证水分摄入。

经常穿着化纤内衣,化纤侵入导管

化纤品的纤维尘粒进入乳腺导管,会造成乳汁分泌、排泄障碍,影响正常喂养;

但是也不能不穿着内衣,因为孕期不断膨胀,分娩后很快会松弛下垂,任你怎样做运动,也不会恢复到原来的挺拔。


选择内衣时要选择柔软的棉布乳罩,可有效防止化纤侵入,还会使看上去丰满、挺拔。


身体疾病无法正常哺乳

妈妈自身患有其他传染病不能给宝宝喂奶,以防传染给宝宝,如妈妈患有肝炎、肺病时就必须停止哺乳;

若因身体疾病不得不服药期间,应停止哺乳,待病愈停药后再喂,但应每天按哺喂时间将奶挤出,保证每天泌乳在3次以上;

患有严重皲裂和乳腺炎等疾病时,应暂停哺乳及时治疗,以免加重病情,但可以把母乳挤出喂给宝宝。


宝宝吸吮能力不强,早产或力量不足

这种情况下妈妈更需要及时进行开奶,将母乳挤下来喂给宝宝。

若宝宝一直吸吮不强而母乳又充足的情况下,一定要将乳汁吸出,避免造成奶胀结块。


宝宝不在身边无法哺乳

这种情况下要及时吸出中的乳汁,否则容易引起乳汁淤积形成乳腺炎,而且奶胀时间长了就没有乳汁了。

如果不打算以后继续哺乳就要考虑回奶了,没有经验的妈妈可咨询专业催乳师。


小编提醒:作为准妈妈,要明确的认识母乳的营养价值,对宝宝的生长意义重大,所以在未生产前,要关注自身的健康,了解产后缺乳的知识,及时的预防这样的情况发生,产后缺乳是有原因的,只要大家了解了这些病因,就能有效的预防产后缺乳。此外,准妈妈在平时还要保持好的心情,不要劳累,注意休息,多喝水等等


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